El Calendario escolar también establece el valor de la Fortaleza como uno de los valores que deben ser trabajados dentro de las aulas en todo el mes de febrero. Su fin es ordenar el apetito a la razón, de modo que la voluntad siga la razón cristiana ante los peligros o dificultades.
Las fortalezas de una persona son aquellas cosas que se nos dan muy bien o las habilidades y capacidades especiales que tenemos para realizar alguna tarea en concreto de forma fácil. También se le podría llamar don.
Hay personas que dependiendo del tipo de vivencias que ha tenido en su vida les puede resultar más fácil hacer una cosa concreta que a otras personas.
La fortaleza emocional tiene un lado que puede venir de nacimiento, pero también tiene otra parte que puede ser desarrollada desde la estructura del pensamiento. Solo tenemos que hacer unas preguntas a alguien para darnos cuenta de la debilidad o fortaleza interior que posee.
Quien piensa de una manera débil y temerosa, también emocionalmente lo será, porque los pensamientos se transforman en emociones.
Algunos ejemplos de fortalezas
- Resiliencia (capacidad de una personas por superar vivencias traumáticas).
- Valentía (fuerza de voluntad que puede poseer una persona para llevar adelante alguna situación o acción).
- Empatía (participar afectivamente en los sentimientos de otra persona).
- Sensibilidad (capacidad de percibir estímulos internos y externos aparentemente difíciles de apreciar).
- Confianza (esperanza o fe de que algo suceda con seguridad).
- Saber escuchar (prestar especial atención, no es lo mismo que oír).
- Intuición (habilidad para conocer o comprender algo de manera clara, otro sentido del ser humano al que no solemos prestar atención).
- Dulzura (suavidad, placidez y ternura que expresa una persona).
- Optimismo (tendencia de juzgar las cosas desde un aspecto más positivo).
- Simpatía (sentimiento de afecto hacia persona o comportamiento que provoca una agradable presencia).
- Carisma (cualidad de una personalidad y capacidad para atraer a los demás por su presencia).
- Paciencia (capacidad de calma y tranquilidad para esperar).
- Oratoria (arte de hablar en público).
- Asertividad (habilidad que permite a la persona comunicar su punto de vista).
- Decisión (firmeza, seguridad o determinación para hacer algo).
- Liderazgo (condición de líder).
- Motivación (aumento de impulso necesario para actuar o realizar algo).
- Superación (capacidad de superarse a uno mismo).
- Compromiso (obligación que se contrae por realizar o finalizar algo).
- Responsabilidad (capacidad de tomar una serie de decisiones consciéntemente y asumir todos sus efectos).
- Sinceridad (expresarse sin mentiras ni fingimientos).
- Amabilidad “calidad de amable” (comportamiento caritativo hacia otras personas o seres).
- Creatividad (capacidad de generar nuevas ideas o conceptos que suelen producir soluciones originales).
- Puntualidad (es el cuidado de hacer las cosas a su debido tiempo o en llegar a un lugar a la hora concretada).
- Perseverancia (firmeza y constancia en la manera de hacer o de ser).
- Tenacidad (fuerza que impulsa a continuar con empeño y sin desistir).
- Compañerismo (colaboración entre compañeros, sumar en vez de restar).
Adquirir emociones positivas a través del pensamiento es posible, requiere práctica y puedes empezar a sentirlo desde lo más sencillo. Con frases cortas que deberás repetirte interiormente a lo largo del día, una de ellas sería “hoy va a ser un día espléndido”, mírate al espejo y piensa “Te quiero, confío en ti porque puedes conseguir lo que te propongas” y dedícate un beso.
Si ya empiezas así el día, será como un grano de arena que se irá transformando en una montaña. Di adiós al pesimismo, al victimismo, a las quejas y las críticas y dale la bienvenida a la seguridad, a la motivación, en definitiva, a la felicidad esto genera una gran fortaleza.
