Se definen las composiciones gimnásticas como un conjunto de personas que realizan ejercicios gimnásticos a manos libres o con implementos, de una forma coordinada siguiendo el ritmo de la música , con belleza, coordinación y colorido; en búsqueda de expresar un mensaje de una manera artística.
Las composiciones gimnásticas persiguen diferentes fines; entre los que se encuentran poner en escena de una forma estética y hermosa capacidades físicas como son fuerza, destreza, agilidad, resistencia, equilibrio, coordinación, entre otros. Presentado de una forma colectiva, resaltando con esto la importancia del trabajo cooperativo; utilizando un ritmo común que puede ser dado por la música o elementos sonoros que se elijan.
En las siguiente diapositivas se encuentra información acerca de formas diferentes de realizar composiciones gimnásticas, te recomendamos observarlas con detenimiento.
Las mismas se caracterizan por tener un tema central o idea guía, que se representa a través de una propuesta motora que lleva el mismo discurso de principio a fin; realizada con la ejecución de movimientos corporales y la utilización de diferentes aparatos elegidos para tal fin. Los ejercicios realizados deben de tener coherencia, ser desarrollados con lógica y sin interrupción, tener un cierre que corresponda al tema y estar sustentada en una base musical; pudiendo tener una duración de 4 a 5 minutos de tiempo.
Te recomendamos observes el siguiente vídeo de composiciones gimnásticas, que puedes tomar como guía; para formaciones con tus estudiantes.
Fuentes:
- Calameo / Autora: Lic. Sara Alarcón Afón
