El ritmo en secuencia de acciones corporales

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Ritmo: Sucesión regular de elementos fuertes y débiles. Es una característica de todas las artes. La música es la que más se apodera de este concepto en su accionar cotidiano.

Características

  • El ritmo es un aspecto muy importante a tener en cuenta en la educación del individuo.
  • El ritmo agudiza la voluntad, aumenta y regulariza las fuerzas vitales, creando en los individuos un sentimiento de placer.
  • El ritmo incita a una ejecución más precisa, más correcta y eficaz del movimiento.

El ritmo del cuerpo es un universo vasto. Para introducir a los/as niños/as se recomienda diferenciar los siguientes aspectos del ritmo:

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a) Rápido: Con agilidad realizar diversos movimientos de manera seguida. Pero desde lo rápido existe la dinámica, que es la forma  y la energía con que se ejecuta la velocidad. Los movimientos pueden ser rápido pero ligado, fluido, atacado, sacudido, etc.

b) Moderado: El movimiento es controlado,  no es ni rápido ni lento. También desde ahí se puede variar la dinámica, de la misma forma que se explicó en el ritmo rápido.

c) Lento: Es casi pausado, contenido, alargado. Las dinámicas se alargan mucho en este ritmo.

En este vídeo podemos apreciar una secuencia corporal rítmica que puede ser repetida por el/la docente para que los/as estudiantes aprendan:

Actividades a realizar con el ritmo y las secuencias corporales: 

  • Caminar por diferentes partes del espacio e ir cambiando los ritmos en función a los mandos de los/as docentes.
  • Cada estudiante debe fabricar o inventar una secuencia de acciones con el cuerpo, usando todas las partes que quiera, pasando por los tres ritmos.
  • Después que cada estudiante tiene su secuencia individual, dividir a los/as estudiantes en parejas, las cuales mezclarán sus pautas individuales como si fueran una, variando los ritmos, como si fuera una coreografía.
  • Realizar percusión corporal. Producir diversos sonidos con el cuerpo, donde se usen las diferentes manifestaciones del ritmo.

Aquí se muestra un buen ejemplo de percusión corporal, que es un excelente apoyo didáctico para docentes:

En este vídeo podemos encontrar un excelente apoyo didáctico sobre las secuencias corporales rítmicas: 

Fuentes:

  • Wikipedia
  • YouTube

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